Vergoeding zorgverzekeraars*

 

Gecertificeerde therapeut

 

Individueel traject

 

Advies op maat

 

Kern ipv symptoom bestrijding

 

Unieke methodiek

WAARDOOR VOEL JIJ JE LETTERLIJK OPGEBRAND? 

Heb jij geen controle meer over jouw werkdruk? Of is het moeilijk jezelf ergens toe te zetten? Burn-out komt vaker voor dan je denkt,  1 op de 8 werknemers heeft burnout klachten.

De oplossing om Minder Moe te zijn is vaak simpel. Jouw stress of burn-out klachten los je in de kern op. Simpel en effectief. 

Jij bent als persoon uniek. Geen one size fit's all. 

5 meest voorkomende symptomen van burn-out:

  • vermoeidheid en geen plezier hebben

  • chaotisch denken en handelen

  • je sombere voelen

  • piekeren 

  • teruggetrokken en alleen willen zijn

jouw minder moe programma.png

*Afhankelijk van de polis 

"Ik vier nu dat jouw programma zo’n omslag heeft bewerkstelligd. Dat ik naar zolder kan lopen zonder eerst op bed te ploffen omdat ik niet meer weet waar ik de energie vandaan moet halen om iets anders te doen. " 

Joke S.

"Ik had het idee dat ik juist grote drastische dingen moest veranderen om minder moe te zijn. Ik merk dat juist kleine dingen ook genoeg zijn en dit makkelijker vol te houden is."

Inez. S.

"De mails vind ik een goede reminder om mezelf elke keer weer even te helpen herinneren wat ik wil. En dat gaat goed want ik ben minder moe. Ik weet nu dat bepaalde personen me het meeste energie kosten. Ik blijf actie ondernemen!"

Herma B. 

Voor het eerst heb ik aan andere toe kunnen geven dat ik moe ben. Met de openheid kwam ook de verwondering en bijna schaamte; hoe is het mogelijk dat ik niet eerder zag hoe slecht ik voor mijn lijf zorgde???"

Karin van de G.

BLOG

June 9, 2016

5 tips tegen breinvervetting

Tegenwoordig krijgt je brein steeds meer externe prikkels te verwerken. In de...

May 24, 2016

5 tips voor energiegevende voeding, doe er je voordeel mee.

1. Vermijd bewerkte producten zo veel mogelijk...

March 14, 2015

Balans energievreters en energiegevers

Energie is alles, en alles is energie. Gebeurtenissen en emoties ge...

March 11, 2015

Slapeloosheid zit vaak tussen de oren

Ga eens voor jezelf na. Slaap je gemakkelijker en beter op vrijdag e...

Please reload

VERMOEIDHEID · STRESS · BURN-OUT · MINDER MOE

MinderMoe 

telefoon: 06-12353194

email:     derek@mindermoe.nl

© 2019 by MinderMoe.nl

  • Facebook Basic Black
  • Twitter Basic Black
  • RSS Basic Black