Vergoeding zorgverzekeraars*

Gecertificeerde therapeut

Individueel traject

Advies op maat

Kern ipv symptoom bestrijding

Unieke methodiek

WAAROM VOEL JIJ JE DEPRESSIEF OF SOMBER?

Zit jij in een dip? Of heb je nergens zin in? Soms verdwijnen depressieve gevoelens niet vanzelf.

De oplossing om Minder Moe te zijn is vaak simpel. MinderMoe lost je depressieve gevoelens in de kern op. Simpel en effectief.

Jij bent als persoon uniek. Daarom krijg je bij Minder Moe een oplossing die speciaal op jou is afgestemd. Geen one size fit's all.

Hier kun je tips en achtergrond informatie vinden over depressiviteit.

5 meest voorkomende symptomen van depressie:

Sombere droevige stemming
Verlies energie, futloosheid
Besluitloosheid
Sneller geirriteerd dan normaal
Herfst of winter dip

*Afhankelijk van de polis

"Ik vier nu dat jouw programma zo’n omslag heeft bewerkstelligd. Dat ik naar zolder kan lopen zonder eerst op bed te ploffen omdat ik niet meer weet waar ik de energie vandaan moet halen om iets anders te doen. "

Joke S.

"Ik had het idee dat ik juist grote drastische dingen moest veranderen om minder moe te zijn. Ik merk dat juist kleine dingen ook genoeg zijn en dit makkelijker vol te houden is."

Inez. S.

"De mails vind ik een goede reminder om mezelf elke keer weer even te helpen herinneren wat ik wil. En dat gaat goed want ik ben minder moe. Ik weet nu dat bepaalde personen me het meeste energie kosten. Ik blijf actie ondernemen!"

Herma B.

Voor het eerst heb ik aan andere toe kunnen geven dat ik moe ben. Met de openheid kwam ook de verwondering en bijna schaamte; hoe is het mogelijk dat ik niet eerder zag hoe slecht ik voor mijn lijf zorgde???"

Karin van de G.