kennisbank 30 dagen programma3.png
8_Happy.jpg
derek boek zonder achtergrond.png
hand writing blank cycling loop process
Welkom - Derek Brouwer
00:0000:00
het wens model -
00:0000:00
Derek Brouwer Msc
Psycholoog
The Best Rating, Evaluation. Business Co
geniet
momenten 
experimenten deelnemers1.png
experimenten 
deelnemers
Row pebbles. Sea stones. It is isolated
roadmap voor
piekeren 
Sleeping Pills Lying On Night Table.jpg
whiteboard post-it colored notes.jpg
moetjes
Comfort zone and where the magic happens
uit je 
comfortzone
top 10 
slaaptips 
3d8063_3aeaef3e1b4841968c242713b11da74c-
focus en 
doorzettings-
vermogen 
Businesswoman Showing Jubilation Both Ar
En nu? Hoe hou je dit vol? - Unknown Artist
00:0000:00
En nu? Hoe hou ik dit vol? -
00:0000:00
3d8063_f2e0608e7c034e3082e3508cca08ef1b-
Geen smoesjes meer - -
00:0000:00
4 stappen naar succes1.png
4 stappen naar succes -
00:0000:00
hoofd hart handen1.png
Hoofd hart
en handen
Happy Team.jpg
positieve
prikkels
Wood texture background, wood planks. Gr
witjes
Senior friends cheering with wine glasse
geluk
momenten

"Ik vier nu dat jouw programma zo’n omslag heeft bewerkstelligd. Dat ik naar zolder kan lopen zonder eerst op bed te ploffen omdat ik niet meer weet waar ik de energie vandaan moet halen om iets anders te doen. " 

Joke S.

"Ik had het idee dat ik juist grote drastische dingen moest veranderen om minder moe te zijn. Ik merk dat juist kleine dingen ook genoeg zijn en dit makkelijker vol te houden is."

Inez. S.

"De mails vind ik een goede reminder om mezelf elke keer weer even te helpen herinneren wat ik wil. En dat gaat goed want ik ben minder moe. Ik weet nu dat bepaalde personen me het meeste energie kosten. Ik blijf actie ondernemen!"

Herma B. 

Voor het eerst heb ik aan andere toe kunnen geven dat ik moe ben. Met de openheid kwam ook de verwondering en bijna schaamte; hoe is het mogelijk dat ik niet eerder zag hoe slecht ik voor mijn lijf zorgde???"

Karin van de G.

VERMOEIDHEID · STRESS · BURN-OUT · MINDER MOE