HEB JE WEINIG ZELFVERTROUWEN TWIJFEL JE ALTIJD?  

Weet jij wat het verschil is tussen weinig zelfvertrouwen (of onzeker zijn) en gebrek aan zelfwaardering? Bijna iedereen heeft net zoals jij weinig zelfvertrouwen. Dit kan leiden tot een negatief zelfbeeld of gebrek aan zelfwaarering. 

5 meest voorkomende  symptomen van een laag zelfvertrouwen:

  1. Je bent bang voor afwijzing

  2. Je hebt moeite met complimenten

  3. Je durft geen risico's te nemen

  4. Je zegt vaak sorry

  5. Je bewaakt je persoonlijke grenzen niet

 

Inzicht vanuit bewustwording, ontdekken van patronen en actief oefenen dragen bij aan je zelf inzicht, zelfwaardering en energie. Je krijgt persoonlijke tips en tools om effectief aan de slag te gaan met je eigen zelfbeeld.

Wil je aan de slag of heb je vragen? Neem dan even contact op. 

BLOG

April 16, 2019

Misschien herken je dit. Dat je ergens zo'n strakke knoop in hebt gemaakt dat je je nagel breekt om de kn...

April 30, 2017

Vorige week had ik een mooi gesprek met een goede vriendin van mij, Annemieke. Ze vroeg mij: “Waarom is h...

March 28, 2017

Misschien dat dit ook voor jou zo is. Je rent en vliegt de hele dag van hot naar her om alles te kunnen d...

February 21, 2017

Is het je opgevallen dat sinds vorige week de vogels meer zingen? ’s Morgens als ik wakker word zingen ze...

February 14, 2017

Tegenwoordig krijgt je brein steeds meer prikkels te verwerken. In één dag krijg je nu evenveel prikkels...

January 30, 2017

Kan jij een olifant dragen? Of voel je je wel eens een pakezel? 

Kan jij een olifant dragen? Misschien nie...

January 23, 2017

Gisteren kreeg ik een mail van een vrouw 43, alleenstaand met 2 kinderen. Ze wilde graag minder moe zijn...

January 2, 2017

Succes verzekerd voor elk goed (nieuwjaars) voornemen. Met deze makkelijke methode kan het namelijk niet...

eerdere blogs >

Please reload

VERMOEIDHEID · STRESS · BURN-OUT · MINDER MOE

MinderMoe 

Park Oog in Al 1 

3533 HE Utrecht

telefoon: 06-12353194

email:     derek@mindermoe.nl

© 2019 by MinderMoe.nl

  • Facebook Basic Black
  • Twitter Basic Black
  • RSS Basic Black